объявление



«АНАНДА» – Блаженство – является наивысшим состоянием,
где ПОЗНАЮЩИЙ, ПОЗНАВАЕМОЕ и ПОЗНАНИЕ
сливаются воедино…
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
Добро пожаловать в «АНАНДА» йога-центр - особый мир,
где царит гармония ума, души и тела!

Набор в класс йоги по методe

Б.К.С. Айенгара - начальный уровень

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:00. Преподаватель - Созонова Екатерина.

Начальный уровень предназначен для людей, которые никогда раньше не занимались йогой по методу Айенгара. Для тех, кто когда-то уже занимался йогой и считает, что имеет о ней некоторое представление, этот класс поможет расставить все по своим местам и подготовить к осознанным занятиям йогой.

Занятия в классе начального уровня носят практический характер. С самого первого занятия Вы начнете осваивать позы. Физическая нагрузка сравнительно небольшая. На занятиях учат не только тому, чем является йога, но и об особенностях метода Айенгара, объясняют, как пользоваться дополнительными материалами и наблюдать за своим телом. В этом классе преподаватель ответит на все Ваши вопросы, подробно разъяснит, как выполнять позы.

Программа рассчитана на 8 занятий.

Стоимость абонемента на 8 занятий – 2800р. Разовое занятие – 400р.

Запись у администратора
по тел.: 8 (3452) 63-18-10, 95-81-10