Логотип "Ананда" йога-центр

«АНАНДА» – Блаженство – является наивысшим состоянием,
где ПОЗНАЮЩИЙ, ПОЗНАВАЕМОЕ и ПОЗНАНИЕ
сливаются воедино…

объявление

ОБЪЯВЛЕНИЯ

ПРИГЛАШАЕМ

Добро пожаловать в «АНАНДА» йога-центр - особый мир, где царит гармония ума, души и тела!

Занятия утренней йогой


Дорогие друзья!
Ждем вас на утреннюю йогу по понедельникам, средам и пятницам в 8:30 с Екатериной Созоновой!

Из детства и личного опыта нам известно, что утренняя зарядка дает не только бодрость и хорошее настроение, но и позитивный заряд на весь день. Утренняя йога также считается наиболее действенной и эффективной. Не исключено, что интуитивно именно поэтому многие практикуют йогу утром, рассматривая ее не только как гармоничный утренний комплекс, но и как зарядку для тела. 

Йога утром в нашем Центре - по понедельникам, средам и пятницам c 8:30 с Екатериной Созоновой! По статистике нашего Центра йога утром является одной из наиболее востребованных. Именно на утренние часы приходится один из двух пиков активности посетителей. Понимая, что у многих перед работой нет возможности заниматься 2 часа, в 8:30 утра у нас проводятся сокращенные классы йоги, продолжительностью 1 час.

Приглашаем всех на занятия!


Екатерина Созонова, преподаватель йоги Айенгара.
Запись и справки у администраторов центра
по тел.: 8 (3452) 63-18-10, 95-81-10