Расписание c 6 по 12 декабря 2021
| Время | Класс | Преподаватель | Зал | Примечание |
| Понедельник, 6 декабря | ||||
| 8:00 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Елена Пульникова | Большой | Запись |
| 10:00 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 17:45 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Большой | Запись |
| 18:30 | Хатха йога, основной | Андрей Жирных | Малый | Запись |
| 19:00 | Йога Айенгара для начинающих | Ольга Миняйло | Большой | Запись |
| Вторник, 7 декабря | ||||
| 07:00 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Анна Трофимова | Большой | Запись |
| 9:00 | Йога Айенгара для начинающих | Анна Трофимова | Большой | Запись |
| 11:00 | Йога для беременных | Надежда Малышева | Большой | Запись |
| 12:15 | Детская йога | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 13:00 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Большой | Запись |
| 18:15 | Пилатес | Людмила Ромжаева | Комсомольская | Запись |
| 18:30 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Слава Давыдовская | Большой | Запись |
| 18:30 | Оздоровительный Цигун | Лидия Жижина | Малый | Запись |
| 19:15 | Хатха йога-релакс | Ольга Жубрина | Комсомольская | Запись |
| 20:00 | Йога в гамаках | Людмила Ромжаева | Большой | Запись |
| 20:00 | Гонг-медитация | Юлия Максакова | Малый | Запись |
| Среда, 8 декабря | ||||
| 8:00 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Елена Пульникова | Большой | Запись |
| 10:00 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 17:45 | Здоровые суставы, йога Айенгара | Надежда Малышева | Большой | Запись |
| 18:30 | Хатха йога, основной | Андрей Жирных | Комсомольская | Запись |
| 18:30 | Женский класс «Хмелинка Росинки» | Лиана Светланова | Малый | Запись |
| 19:00 | Йога Айенгара для начинающих | Ольга Миняйло | Большой | Запись |
| Четверг, 9 декабря | ||||
| 7:00 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Анна Трофимова | Большой | Запись |
| 9:00 | Йога Айенгара для начинающих | Анна Трофимова | Большой | Запись |
| 11:00 | Йога для беременных | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 12:15 | Детская йога | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 13:00 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 18:30 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Слава Давыдовская | Большой | Запись |
| 18:30 | Оздоровительный Цигун | Лидия Жижина | Малый | Запись |
| 20:00 | Кундалини йога+гонг медитация | Юлия Максакова | Малый | Запись |
| Пятница, 10 декабря | ||||
| 8:00 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Елена Пульникова | Большой | Запись |
| 10:00 | Йога Айенгара, здоровая спина | Надежда Малышева | Большой | Запись |
| 17:30 | Хатха йога | Андрей Жирных | Комсомольская | Запись |
| 17:45 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 19:00 | Йога Нидра | Андрей Жирных | Комсомольская | От 3-х человек |
| 19:00 | Йога Айенгара для начинающих | Ольга Миняйло | Малый | Запись |
| Суббота, 11 декабря | ||||
| 9:00 | Оздоровительный цигун | Лидия Жижина | Большой | Запись |
| 9:00 | Йога для беременных | Надежда Малышева | Малый | Запись |
| 10:30 | Хатха йога-релакс | Ольга Жубрина | Малый | Запись |
| 10:30 | Женская йога | Слава Давыдовская | Большой | Запись |
| 12:00 | Гонг медитация | Слава Давыдовская | Малый | Запись |
| 12:00 | Здоровая спина, йога Айенгара | Надежда Малышева | Комсомольская | Запись |
| 13:00 | Женский класс «Хмелинка Росинки» | Лиана Светланова | Малый | Запись |
| 13:30 | Кундалини йога | Юлия Максакова | Комсомольская | Запись |
| Воскресенье, 12 декабря | ||||
| 9:00 | Йога Айенгара для начинающих | Анна Трофимова | Большой | Запись |
| 10:30 | Тибетские поющие чаши(релакс) | Флора Закирова | Малый | Запись |
| 12:00 | Йога в гамаках | Ольга Омельченко | Большой | Запись |
| 11:30 | Йога- класс «Восстановление после Ковид-19» | Надежда Малышева | Малый | от 4-х чел. или индивидуально |