Расписание c 2 по 8 декабря 2024 года
Время | Класс | Преподаватель | Зал | Примечание |
Понедельник, 02 декабря |
||||
09:00 | Йога для начинающих | Наталья Мурашова | Большой | Запись |
11:30 | Цигун для пенсионеров 55+ | Елена Панова | Большой | Запись |
18:15 | Хатха йога | Алсу Абдулина | Малый | Запись |
19:00 | Цигун | Елена Панова | Большой | Запись |
19:30 | Терапия фасций и дыхания | Мария Лаптева | Малый | Запись |
Вторник, 03 декабря |
||||
08:00 | Терапия фасций и дыхания | Мария Лаптева | Малый | Запись |
09:30 | Детская йога (4-10) | Сергей Оширов | Большой | Запись |
11:00 | Йогатерапия здоровая спина и суставы | Елена Кузнецова | Большой | Запись |
18:30 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Наталья Мурашова | Большой | Запись |
18:30 | Кундалини йога | Анастасия Макарова | Малый | Запись |
20:00 | Йога в гамаках | Дарья Видина | Большой | Запись |
Среда, 04 декабря |
||||
09:00 | Йога для начинающих | Наталья Мурашова | Большой | Запись |
09:30 | Кундалини йога+гонг | Дмитрий Сергеев | Малый | Запись |
11:30 | Цигун и тайцзицюань 55+ | Елена Панова | Большой | Запись |
18:15 | Хатха йога | Алсу Абдулина | Малый | Запись |
19:00 | Йога Айенгара начальный 1,2 | Екатерина Попова | Большой | Запись |
19:30 | Кундалини йога+гонг | Дмитрий Сергеев | Малый | Запись |
Четверг, 05 декабря |
||||
08:00 | Терапия фасций и дыхания | Мария Лаптева | Малый | Запись |
09:30 | Детская йога (4-10) | Сергей Оширов | Малый | Запись |
11:00 | Йогатерапия здоровая спина и суставы | Елена Кузнецова | Большой | Запись |
18:30 | Йога Айенгара, начальный 1,2 | Наталья Мурашова | Большой | Запись |
18:30 | Кундалини йога | Анастасия Макарова | Малый | Запись |
20:00 | Йога в гамаках | Дарья Видина | Большой | Запись |
Пятница, 06 декабря |
||||
09:00 | Йога для начинающих | Наталья Мурашова | Большой | Запись |
17:30 | Хатха йога | Алсу Абдулина | Малый | Запись |
19:00 | Йога Айенгара начальный 1,2 | Екатерина Попова | Большой | Запись |
Суббота, 07 декабря |
||||
09:00 | Хатха йога-релакс | Ольга Жубрина | Малый | Запись |
10:00 | Мужское женское здоровье | Екатерина Попова | Большой | Запись |
10:30 | Кундалини йога + гонг | Дмитрий Сергеев | Малый | Запись |
12:00 | Йога в гамаках | Дарья Видина | Большой | Запись |
12:00 | Женский класс «Хмелинка Росинки» | Лиана Светланова | Малый | Запись |
15:00 | Духовная практика избавления от негатива | Анатолий Ожегов | Малый | Запись |
Воскресенье, 08 декабря |
||||
11:00 | Гонг медитация | Дмитрий Сергеев | Малый | Запись |
11:00 | Йога + пранаяма | Прашант | Большой | Запись |
12:00 | Терапия фасций и дыхания | Мария Лаптева | Малый | Запись |
12:30 | Детская йога в гамаках | Дарья Видина | Большой | Запись |
13:30 | Йога в гамаках | Дарья Видина | Большой | Запись |