| – |
– |
– |
– |
– |
| Время |
Класс |
Преподаватель |
Зал |
Примечание |
| Понедельник, 23 ноября |
| 8:00 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Елена Пульникова |
Большой |
– |
| 18:15 |
Йога Айенгара, здоровая спина |
Надежда Малышева |
Малый |
– |
| 19:00 |
Йога Айенгара для здоровья, для начинающих |
Ольга Миняйло |
Большой |
– |
| 19:00 |
Йога Айенгара для начинающих |
Екатерина Созонова |
Комсомольской |
– |
| – |
– |
– |
– |
– |
| Вторник, 24 ноября |
| 12:15 |
Детская йога (3-6) |
Надежда Малышева |
Малый |
– |
| 13:00 |
Йога в обед, йога Айенгара |
Надежда Малышева |
Большой |
– |
| 16:00 |
Детская йога (7-14) |
Надежда Малышева |
Большой |
Запись |
| 18:30 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Слава Давыдовская |
Большой |
– |
| 19:00 |
Хатха йога |
Ольга Жубрина |
Малый |
– |
| Среда, 25 ноября |
| 8:00 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Елена Пульникова |
Большой |
– |
| 10:00 |
Йога для беременных |
Надежда Малышева |
Большой |
Запись |
| 18:15 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Надежда Малышева |
Большой |
– |
| 18:30 |
Хатха йога для начинающих |
Екатерина Голиченко |
Комсомольской |
Запись |
| 19:00 |
Йога Айенгара для здоровья, для начинающих |
Ольга Миняйло |
Малый |
Запись |
| Четверг, 26 ноября |
| 13:00 |
Йога в обед, йога Айенгара |
Надежда Малышева |
Большой |
– |
| 15:00 |
Детская йога (3-6) |
Надежда Малышева |
Большой |
– |
| 16:00 |
Детская йога (7-14) |
Надежда Малышева |
Большой |
Запись |
| 18:30 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Слава Давыдовская |
Большой |
– |
| 19:00 |
Йога Айенгара для начинающих |
Екатерина Созонова |
Комсомольской |
– |
| Пятница, 27 ноября |
| 8:00 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Елена Пульникова |
Большой |
– |
| 17:30 |
Хатха йога для начинающих |
Екатерина Голиченко |
Малый |
– |
| 18:15 |
Йога Айенгара, начальный 1,2 |
Надежда Малышева |
Малый |
– |
| 19:00 |
Йога Айенгара для здоровья, для начинающих |
Ольга Миняйло |
Большой |
– |
| – |
– |
– |
– |
– |
| Суббота, 28 ноября |
| 9:00 |
Восстанавливающий класс асан после пневмонии и COVID (йога Айенгара) |
Слава Давыдовская |
Большой |
Запись |
| 10:00 |
Хатха-йога для начинающих |
Ольга Жубрина |
Малый |
– |
| 10:30 |
Женское здоровье, йога Айенгара |
Слава Давыдовская |
Большой |
– |
| 12:00 |
Здоровая спина, йога Айенгара |
Надежда Малышева |
Большой |
– |
| 14:00 |
Пранаяма (восстанавливающие дыхательные практики после пневмонии и COVID) |
Прашант |
Малый |
Запись |
| Воскресенье, 29 ноября |
| 9:00 |
Йога Айенгара для начинающих |
Надежда Малышева |
Большой |
Запись |
| 10:30 |
Йога для беременных |
Надежда Малышева |
Большой |
Запись |
| 12:00 |
Восстанавливающий класс асан после пневмонии и COVID (йога Айенгара) |
Надежда Малышева |
Большой |
Открытый урок! Запись |
| – |
– |
– |
– |
– |
